Napisz temat

Ten trening jest fatalny. 1 ćwiczenie na największą partie mięśni plecy masakra. Weź napisz coś na temat stażu treningowego, wieku itd.

pulok to napisz cos od siebie skoro tak dobrze znasz ten temat a nie dogadujesz i nic poza tym

Jeżeli chcesz schudnąć konieczna jest dla ciebie dieta oraz odpowiedni trening. Skoro jesteś w dziale odchudzanie to tutaqj tylko dieta. Ponizej podam Ci tematy, w których wszystko masz DOKŁADNIE opsiane co musisz robić. Teraza zależy już tylko od ciebie czy przeczytasz. Najważniejszy artykuł dla ciebie: Zbilansowana dieta redukcyjna [...]

Napisz do jakiegoś moda ,to na pewno ci ten temat usunie ,jeśli chcesz

Napisz coś więcej bo nic na ten temat nie słyszałem . Pozdro.

smyryyyy skoro ja niemam pojecia o colemania i syntholu to napisz co wiesz na ten temat... oswiec mnie... Zmieniony przez - bicepsik11 w dniu 2007-11-30 23:20:52

wojtas , idz zapytaj lekarza , i napisz tutaj co ci powiedział na temat tego co napisałem jeśli masz co do tego jakieś wątpliwości , ok ? Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2007-12-07 23:16:12

[...] dniach <low carbs> wejść na wyższe spożycie węgli w ostatnich dniach przed konkursem.Ma to na celu wypełnienie mięśni glikogenemi sprawić wrażenie bardziej pełnych. Napisz prosze,po której stronie Ty się opowiadasz i jak wygląda Twój ostatni tydzień?? Swoją diete dobierałem instynktownie na podstawie reakcji mojego ciała,które zauważyłem [...]

temat ok http://www.sfd.pl/PROGRESS-f159.html - w tym dziale napisz do marka.c

O co ci chodzi ?? Masz Od Tego Temat http://www.sfd.pl/_ZBIERAJ_KODY_%2DWYGRYWAJ_NAGRODY_%2Dkonkurs-t260467.html Tam Pytaj i sprecyzuj swoje pytanie i napisz je jeszcze raz ułóż te zdania od początku w jakies formie która zrozumieja ludzie. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-22 12:59:45

jest temat podwieszony tam o propozycjach , zmianach czy jakos tak napisz tam a Pit pewnie jakos na dniach gdy bedzie mial wiecej czasu doda

do lipca duzo czasu, narazie biegaj 5 x w tygodniu, w tym raz sila biegowa, a reszta zalezy od pogody czy warunkow , jezeli mozesz to biegaj interwaly, jezeli nie to rob dlugie wybiagania, a na wiosne odezwij sie na gg lub zaloz nowy temat to dam ci jakis plan, napisz ile razy sie teraz podciagasz nachwytem prawidlowo, bez bujania z pelnym [...]

[...] nie wzrosła w ogole wiedz na temat odchudzania. spozdiewales sie zeby mu zrobic rozpiske, ilosc serii, cwiczenia i w kalkulatorze policzyc dzienne zapotrzebowanie na skladniki odzywcze? Lift ma 0gram cukru, tonic, cola light, cola twist i woda mineralna. Nawet smakowa woda ma juz duzo wegli. Napisz co ci sie nie spodobalo w tej wypowiedzi

[...] w podwieszonych znajdziesz. W każdym posiłku ma być pełnowartościowe białko, a w drugim go brakuje. Tłuszczu tak samo. Na noc nie je się węgli. Chyba że ostatni posiłek jest po wysiłku. Napisz który posiłęk jest przed/po treningu bo to jest ważne oraz po przeczytaniu w/w artykułu popraw błędy. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-01-03 12:22:58

No no, Xtreme Stack w kolejnym teście. Urozmaić trochę temat, foty posiłków może niekoniecznie, ale wypiski czy cuś. Napisz wrażenia po pierwszej porcji, bom ciekaw! Good Luck

a tego nie sprawdzilem "Usunięta przez Pitt Bull za naruszenie Pkt4 regulaminu forum." napisz do moderatora dzialu ze zdjeciami, to Ci wyjasni dlaczego temat zostal usuniety

narazie biegaj 5 x w tygodniu truchtem ,spokojnie,powoli. tyle ile dasz rade ale na poczatek nie wiecej niz 20 minut, pozniej co tydzien dodawaj sobie po kilka minut, jak dojdziesz do 45 min to mozesz zwiekszyc tempo. na wiosne zaloz temat i napisz jaki konkretnie dystans cie interesuje to dam ci jakis plan. kup sobie multiwitamine, witC, i jakies [...]

Napisz w takim razie jeden sensowny temat o wyskoku i tam kieruj ludzi. Czepiac sie kazdy umie.

DamnWamn: jeśli jakiś morderca zabija kogoś z premedytacją, za np. korzyść materialną, to powinna dla niego być kara śmierci... Kara śmierci powinna także zostać ogłoszona dla tego, kto zlecił dane morderstwo... Wtedy ludzi inaczej spoglądaliby na życie i zaczęli w końcu kuva szukać zajęcia dla siebie, a nie patrzenia, jak tu kogoś okraść, albo [...]

Bo jest morderca, ktory w wieku 12 lat zabil z zimna krwia placzace niemowle. skoro ma tak poryty leb w tym wieku, strach pomyslec co bedzie pozniej. Ehh.. A skąd wiesz, że on miał na myśli zabijanie tego dziecka? Może je chciał uciszyć? I podkreślam, że ja nie bronię tego dziecka, tylko mówię, że różne wersje są możliwe - jedna to, czy je zabił z [...]